O projekcie
CEL PROJEKTU
Celem projektu jest sfinasowanie wyjazdu na Mistrzostwa Świata OCR (Obstacle Course Racing -Mistrzostwa Świata w biegach z przeszkodami), które odbędą się 14-15 października 2016 roku w Blue Mounatin Ontario w Kanadzie.
Chcę wystartować na dwóch dystansach: krótki (3km) i długi (15km).
Czym są biegi przeszkodowe?
Biegi przeszkodowe są "młodą" dyscypliną sportu, która nie tylko wymaga znakomitego przygotowania pod względem biegowym, ale także pod względem: siły, równowagi, gibkości i zwinności. Bardzo ważny jest upór, wytrwałość i dążenie małymi kroczkami do celu.
Na Mistrzostwach Świata chcę wystartować w dwóch biegach gdzie będę walczyć o jak najwyższe miejsca. Podstawą sklasyfikowania będzie zachowanie opaski która oznacza pokonanie wszystkich przeszkód. Tego już raz dokonałam podczas Mistrzostw Europy OCR w Holandii.
O MNIE
Nazywam się Małgorzata Szaruga, mam 28 lat. Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach i szczęśliwą mamusią 3 letniej córeczki. Sport towarzyszył mi od dzieciństwa. Przez kilka lat trenowałam lekkoatletykę (biegi średnie) w klubie MKS Górnik w Zabrzu. Kilkukrotnie stawałam na podium w Mistrzostwach Śląska i Makroregionach. Reprezentowałam także klub na Ogólnopolskich Olimpiadach Młodzieży i Mistrzostwach Polski.
Jestem trenerem personalnym, instruktorem Fitness Jogging i instruktorem Pole Dance. Aktualnie wybieram się na studia podyplomowe z Wychowania przedszkolnego.
W czerwcu ubiegłego roku po raz pierwszy spróbowałam swoich sił w biegu z przeszkodami. Wystartowałam w Runmageddonie, na którym zajęłam 3 miejsce. Od tej pory biegi przeszkodowe stały się moją pasją. Startowałam w kolejnych zawodach, wielokrotnie zdybywając najwyższe miejsce na podium.
Mam za sobą także udane starty w Spartan Race. Kilka razy stanęłam na podium, a raz nawet wyżej od Mistrzyni Świata Spartan Race :-)
Rozpoczęłam swoje przygotowywania pod biegi przeszkodowe, skupiając się zarówno na wytrzymałości jak i sile, zwinności i szybkości. Poświęcam godziny ciężkiej pracy, wkładając w to ogromne zaangażowanie. Nie zapominam także o odpowiedniej regeneracji i rozciąganiu.
OSIĄGNIĘCIA
Minęło zaledwie 15 miesięcy od pierwszego biegu, a mam już za sobą 28 startów w tym 25 razy stanęłam na podium a 16 z nich wygrałam!
Są to między innymi trzy zwycięstwa w warszawskich edycjach Runmageddon (Rekrut- 6km i 30 przeszkód), a także zwycięskie biegi na dystansie Classic (12km i 50 przeszkód) w Zabrzu, Poznaniu, Gdyni i Myślenicach.
Bardzo dobre wyniki osiągam również w Runmageddon Games – 200 m tor z przeszkodami. Wygrałam 7 z 8 imprez!
Ponadto, mam za sobą dwa udane występy w zawodach rangi międzynarodowej: Mistrzostwa Europy OCR w Holandii, a także Mistrzostwa Europy Spartan Race w Szkocji!
Teraz czas na podniesienie poprzeczki i start w Mistrzostwach Świata!
BUDŻET PROJEKTU
Zebrane pieniądze zostaną przeznaczone na koszty związane z wyjazdem.
Podstawa:
- Bilety lotnicze - 2900 zł
- Starty - 1300 zł
Jak zbiorę więcej, to wystarczy na pozostałe sprawy które są również bardzo ważne:
- Nocleg ok.600 zł
- Dojazd z lotniska do hotelu i na zawody - ok.600 zł
- Strój startowy 200 zł
DLACZEGO POLAK POTRAFI?
Potrzebuję pomocy w sfinansowaniu mojego marzenia i celu, którym jest walka na Mistrzostwach Świata OCR. Bez zewnętrznego wsparcia ten wyjazd nie będzie możliwy. Crowdfunding daje taką możliwość i dlatego tu jestem. Mam nadzieję, że dołączycie do grona osób, które pomogą mi w zrealizowaniu tego planu. Przygotowałam kilka propozycji poprzez które możecie mnie wesprzeć.
Wierzę, że z Waszą pomocą mi się uda!
Zapraszam do śledzenia mojego profilu Facebookowego!
https://www.facebook.com/szarugamalgorzata/
NAGRODY
Treningi personalne/indywidualne
Treningi do wyboru : funkcjonalny, biegowy, wzmacniający, trening z wykorzystaniem przeszkód, trening z użyciem taśm TRX. Treningi wyłącznie na terenie Rabki Zdrój bądź Zabrza.
Treningi indywidualne Pole Dance
Nauczę Was wykonywania figur, obrotów zarówno tych początkujących jak i zaawansowanych. Trening odbędzie się na terenie rabczańskiego parku.
"Niezapomniane Chwile" od prezentokracja.pl
Ta kolekcja przeżyć to bon prezentowy na wyjątkowe emocje w eleganckim pudełku. Do wyboru 1 z 30 przeżyć opisanych w katalogu dołączonym do kolekcji a także dostępnym na stronie prezentokracja.pl .
Zaproszenie do Hotelu PODIUM w Wiśle + podstawowe badanie ergospirometryczne
Pobyt jest 2 dniowy, 1 nocleg ze śniadaniem dla 2 osób. Podstawowe badanie ergospirometryczne jest dla jednej osoby. W hotelu do dyspozycji sala fitness, tor biegowy z przeszkodami.
DLA FIRM
Miejsce na Państwa logo
Oferuję Państwu miejsce na koszulkach w których pobiegnę na Mistrzostwach Świata na dystansie 3 km i 15 km, a także na trzeciej koszulce którą ubiorę po biegu aż do zakończenia ceremonii. W koszulkach tych wystąpię także w trzech kolejnych zawodach w Polsce m.in. w Warszawie.
Do wyboru zostawiam Państwu czy logo ma się znaleźć z przodu koszulki bądź z tyłu.
SPONSOR STRATEGICZNY
SPONSORZY