Morze bałtyckie wpław, projekt Baltic Adventure

O projekcie

 

Projekt „Baltic Adventure”. To pierwsza próba  przepłynięcia przez morze bałtyckie wpław ze Szwecji do Polski. To 164 km morskich otchłani, trudne wyzwanie, morderczy wysiłek dla ciała i umysłu. To 48h bez spania z głową w wodzie.

Podejmie się tej próby Remigiusz Gołębiowski, pomysłodawca i główny trener Stowarzyszenia Pływackiego „Swimmers”, długoletni zawodnik, najpierw „Victorii” Racibórz, potem AZS AWF Warszawa, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski Juniorów i Seniorów.

Wyzwanie podejmuje nie tylko dla siebie i swojej pasji, ale także by zwrócić uwagę na coraz większą liczbę utonięć w Polsce, a także na niewystarczającą ilość godzin obowiązkowej nauki pływania w szkołach podstawowych, a co za tym idzie ‒ zmniejszenie bezpieczeństwa naszych dzieci i nas samych.

Remigiusz Gołębiowski chce podjąć próbę pomiędzy 4 a 10 sierpnia 2014 roku. Ostateczna data uzależniona będzie od stanu morza w tym okresie.
Z uwagi na bezpieczeństwo zawodnika chcemy, aby cały dystans pokonał w piance utrzymującej ciepłotę ciała, w asyście trenerów, lekarza, fizjologa, psychologa i osób czuwających nad organizacją projektu.

Projekt wymaga dużego nakładu finansowego i zaangażowania sponsorów a także Waszego wsparcia.

Koszty projektu to:

• Wynajęcie jednostki pływającej (statek baza), na której będą czuwali na bezpieczeństwem Remigiusza, specjaliści,
  
• Wynajęcie pontonu (ribb) asekuracyjnego, który będzie płynął koło zawodnika
  
• Specjalna pianka utrzymująca ciepłotę ciała
  
• Współpraca z fizjologiem i badania przez okres czas trwania projektu
  
• Współpraca z psychologiem
  
• Ocena wydolności fizycznej co 12 tygodni
• Zegarek z czujnikiem tętna i temperatury ciała (potrzebny podczas próby)
  
• Odżywki i suplementy diety
  
• Obóz przygotowawczy na pełnym morzu (1tydzień)
  
• Ubezpieczenie
  

 

 

Przygotowania Remigiusza do próby, trwają od ponad 9 miesięcy. Wchodzą w nie:

• Codzienne treningi pływackie od 7 do 12 km podczas jednej sesji treningowej
  
• Bieganie, ćwiczenia statyczne, siłownia
  
• Sprawdzian po każdym przepracowanym miesiącu: 25 stycznia 10km wykonano, 30 marca 20 km, 30 kwietnia 30 km, 31 maja 40 km, 25 czerwca 50 km, Lipiec 60 km + starty w maratonach na wodach otwartych
  
• W trakcie sprawdzianów - badania określające zdolności wysiłkowe
  
• Ocena wydolności fizycznej co 12 tygodni
  
• Ocena wskaźników obciążenia i przetrenowania
  
• Starty kontrolne w maratonach
  
• Sesje z psychologiem sportu
  
• Aklimatyzacja z zimną wodą od listopada do kwietnia
  

Jeżeli jesteś zainteresowana/y wsparciem finansowym tego przedsięwzięcia będziemy zaszczyceni.

Liczymy na Wasze, nawet najmniejsze, wsparcie!!!

 

The Baltic Adventure Project

The ”Baltic Adventure” project is the first attempt to swim across the Baltic Sea from Sweden to Poland. It is a difficult challenge, 164 km of the sea abyss, a gruelling effort both for the body and the mind. It is 48 hours without a minute of sleep with a head immersed in water.

The challenge will be undertaken by Remigiusz Gołębiowski, the think tank of the project and the main coach of the “Swimmers” Swimming Association, a long-term competitor, first for the MKS “Victoria” Racibórz and then for the AWF Warszawa. He has graduated from the Academy of Physical Education in Warsaw (AWF) and is a multiple medallist of the Polish Championships for Juniors and then Seniors.

He attempts to meet this challenge not only for himself and his passion but also to draw everybody’s attention to the fact of a growing number of people drowning in Poland each year, as well as the insufficient number of compulsory swimming classes in primary schools, what impairs our safety and the safety of our children.

Remigiusz Gołębiowski attempts to complete the challenge between August 4 and 10, 2014. The final date depends on the sea weather conditions in the area in that period.
For security reasons, the competitor will wear a wetsuit during the whole challenge in order to maintain the right body temperature and will be accompanied by his coaches, a doctor, a physiologist, a psychologist and the technical team for the organisation of the event.

If you are interested in providing some financial support to this undertaking, please click the box below.

Your support, even tiny, does matter to us a lot!

 

Media o Twoim projekcie: