Z Astmą po Koronę Ultramaratonów

O projekcie

Celem projektu jest ukończenie przeze mnie Ultramaratonu Lavaredo Ultra Trail we Włoskich Dolomitach, zaliczanego do Pucharu Świata w Ultramaratonach. 

Jest to pierwszy z dziesięciu Ultramaratonów, które odbywają się w tak egzotycznych krajach jak Chiny, Nowa Zelandia, Marocco, Japonia, Australia a nawet na małej wyspie Reunion (Ocean Indyjski). Dystanse biegów od 100 km aż do 240 km w palącym słońcu na pustyni.

Korona Ultramaratonów  to wielkie wyzwanie nie tylko fizyczne, ale przede wszystkim finasowe. Mimo to pragnę zrealizować ten ambitny cel i skompletować wszystkie biegi, aby stać się pierwszym Polakiem, który tego dokonał mimo, iż choruje na astmę. Dać do zrozumienia tym, którzy nie wierzą w swoje siły, że jeśli czegoś bardzo pragniesz to możesz tego dokonać, mimo swoich słabości. Wystarczy wiara w siebie i troszkę samozaparcia.

CEL - MOTYWACJA - REALIZACJA

Przygotowania do imprezy oraz relacje z treningów bedzie można na bierząco śledzić na Facebook lub stronie WWW.

Podczas biegu będę starał się jak najwięcej nagrać oraz zrobić dużo zdjęć.  Przez cały bieg będę miał przy sobie kamerę GoPro Hero 3.

Jak wygląda przykładowa relacja wideo z biegu, zobaczcie poniżej.

Od młodych lat zawsze byłem aktywny. Nigdy nie potrafiłem siedzieć w domu i do dziś to mi pozostało. Niestety z powodu coraz bardziej doskwierającej astmy musiałem zwolnić tempo. Jednak trzy lata temu powiedziałem dość i założyłem buty biegowe. Po przebiegnięciu kilkuset metrów prawie się udusiłem. Mimo to nie zniechęciło mnie to do dalszych treningów.

Kiedy miał się urodzić mój Syn postanowiłem, że dla Niego i mojej Żony przebiegnę maraton. Przez pierwsze kilometry nie mogłem powtrzymać łez. Było to niesamowite doświadczenie.  W duchu dziękowałem, że wszystko jest ok i zdrowie dopisuje nam wszystkim. Nawet nie wiedziałem, kiedy minęły te 3 h i 28 minut.  

Po 34 Maratonie Warszawskim przyszła pora na kolejne wyzwanie. Koronę Maratonów Polskich i pierwszy Ultramaraton. Podczas przekraczania mety Biegu 7 Dolin w Krynicy-Zdrój kolejny raz nie mogłem ukryć wzruszenia. Cała rodzina również. Właśnie dla takich chwil tenuje się, pokonując setki kilometrów.  

Aby zbliżyć innym temat aktywnego spędzania czasu, rozpocząłem projekt Pokonaj Astmę.   Bardzo chciałbym, aby za moim przykładem ruszyło więcej osób zmagających się z astmą. Z każdego wyjazdu lub zawodów staram się przywieźć materiały, aby w krótkim tekście lub wideo przybliżyć atmosferę panującą podczas nich.

Zapraszam do obejrzenia materiałów wideo oraz galerii zdjęć.

W ciągu dwóch lat udało mi się ukończyć szcześć maratonów i dwa ultramaratony. Kilka biegów na 10 km oraz starty w biegach górskich:

30.09.2012 - 34 Maraton Warszawski - 03:28:44 - Maraton 42.2 km
07.10.2012 - Biegnij Warszawo - 00:43:30 - 10 km
14.10.2012 - XXI Tarnowski Bieg Leliwitów - 00:43:30 - 10 km
11.11.2012 - XXIV Bieg Niepodległośći - 00:42:34 - 10 km
20.11.2012 - Bieg na Kasprowy - 01:17:17 - 8.5 km, 1071 m pod górę

24.03.2013 - 8 Półmaraton Warszawski - 01:31:53 - 21.1 km
14.04.2013 - 3 Łódź Maraton - 03:23:17 - Maraton 42.2 km
28.04.2013 - 12 Cracovia Maraton - 03:23:14 - Maraton 42.2 km
02.06.2013 - VI Bieg im. dh F. Marduły - 03:51:36 - 25.5 km, 1753 m pod górę
07.09.2013 - Bieg 7 Dolin - 14:38:22 - 100 km, 4480 m pod górę
15.09.2013 - XXXI Wrocław Maraton - 03:28:00 - Maraton 42.2 km
29.09.2013 - 35 Maraton Warszawski - 03:26:17 - Maraton 42.2 km
06.10.2013 - Biegnij Warszawo - 00:54:05 - 10 km
13.10.2013 - 14 Poznań Maraton - 03:37:22 - Maraton 42.2 km
19.10.2013 - Bieg na Kasprowy - 01:23:44  - 8.5 km, 1071 m pod górę
09.11.2013 - Rzeszowska Dycha - 00:41:58 - 10 km
11.11.2013 - XXV Bieg Niepodległośći - 00:46:34 - 10 km

15.02.2014 - ICEBUG Winter Trail - 01:46:38 - 16.6 km, 780 m pod górę
01.03.2014 - RMD Winter Run - 00:52:44 - 8.1 km, 585 m  pod górę
08.03.2014 - Zimowy Ultramaraton karkonoski - 06:19:00 - 52 km, 2150 m pod górę 
30.03.2013 - Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego - 01:32:52 - 21.1 km
06.04.2014 - 41 Maraton Dębno - 03:28:35 - Maraton 42.2 km 

W sezonie 2013 przebiegłem ponad 2000 km, przespacerowałem ponad 1300 km, na treningi poświęcając ponad 700 godzin - spalając przy tym 360 000 kCal.

W treningach "pomaga" mi mój Syn. Razem z nim przebiegliśmy już ponad 500 km i przespacerowaliśmy prawie 2000 km. W ten sposób łącze przyjemne z pożytecznym spotykając się po drodze z miłymi spojrzeniami przechodniów.

06.04.14 Skompletowałem Koronę Maratonów Polskich w ciągu jednego roku ze średnim czasem na mecie poniżej 3 h 30 min.

 

Pełna wersja zapowiedzi wideo "Z Astmą po Koronę Ultramaratonów"

To jest projekt na kolejne lata. Mam nadzieję, że zdrowie i pomoc ludzi dobrej woli pozwoli na to, aby go zreazliować. Projekt "Z Astmą po Koronę" składa się z szcześciu projektów.

1. Korona Maratonow Polskich - Ukończona!
2. Korona Gór Polski (10/28)
3. Zimowa Korona Gór Polski (8/28)
4. Korona Tatr - szczyty powyżej 8000 stóp czyli 2439 m (2/14)
5. Korona Ultramaratonów
6. Korona Ziemi

 

Dziękuje wszystkim za wsparcie i dobre słowo. Trzymam kciuki za każdego, kto realizuje swoje marzenia i pasje. Do zobaczenia na szlakach i trasach biegowych.

Media o Twoim projekcie: