Nowe nagrody do wykorzystania online!
Added 06.04.2020, godz. 18:04Kochani!
Dziś są moje urodziny (i jeszcze przekroczyliśmy 10%!) i dlatego mam do Was garść nowości!
Opracowałam 3 nowe warianty spotkań on-line: o masażu, radzeniu sobie z bólem pleców, o relaksacji i specjalną konsultacją dla kobiet w ciąży. Poniżej przedstawiam Wam dokładniejsze opisy każdej opcji, możecie je też znaleźć wśród nagród po prawej (lub na dole, jeśli korzystacie z komórki).
Ciągle pracuję nad nowymi wariantami, jeśli macie jakiś pomysł piszcie śmiało na Facebooku!
Obecnie też pracuję nad kilkoma opcjami dla panów :)
Nowe warsztaty:
1. Automasaż i relaks kręgosłupa - podczas spotkania pokażę Ci jak zrobić sobie podstawy automasaż twarzy i kilka sztuczek na zrelaksowanie organizmu. Jeśli home office (lub noszenie dzieci na rękach ;) ) już daje Ci znać w kręgosłupie na pewno ucieszy Cię wiadomość, że podczas tego warsztatu wspólnie znajdziemy źródło dyskomfortu, wyjaśnię Ci co robić, aby plecy były w jak najlepszej kondycji oraz przedstawię kilka sztuczek i prostych ćwiczeń, które znacząco poprawią Twój komfort :)
Czas trwania: 45 minut, cena: 55 zł
2. Niwelowanie stresu i relaksacja - jeśli czujesz się poddenerwowana, wszystko Cię irytuje, masz poczucie przytłoczenia, albo zauważyłaś, że częściej jesteś smutna - prawdopodobnie obecna sytuacja jest dla Ciebie ciężka, a poziom stresu na zbyt wysokim poziomie. Skorzystaj z tej lekcji, a pomogę Ci się wyciszyć i znaleźć własne sposoby na niwelowanie niepożądanych efektów stresu, które sprawią, że znów poczujesz się sobą i będziesz mogła odetchnąć pełną piersią.
Czas trwania: 35 minut, cena: 45zł
3. Konsultacja dla kobiet w ciąży - niezależnie od tego czy jesteś w pierwszym, drugim, czy trzecim trymestrze, albo przed samym rozwiązaniem - Twoje ciało się zmienia. Jeśli nie wiesz co będzie dalej, masz problem z cerą, wysoki poziom stresu sprawia, że gorzej sobie radzisz ze sobą - ta konsultacja jest dla Ciebie. Pomogę Ci uporządkować wszystko i właściwie o siebie zadbać, bo mimo że jesteś wraz z drugim człowiekiem - żeby zapewnić mu wszystko co potrzeba, musisz najpierw zadbać o siebie.
Czas trwania: 25 minut, cena: 40zł.
Do zobaczenia!