https://polakpotrafi.pl/ Aktualności z projektu Otwieramy Akademię W Gruncie Ruchu w serwisie PolakPotrafi.pl pl Thu, 20 Sep 2018 11:25:13 +0200 http://img.polakpotrafi.pl/rss.png 14440 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/ Thu, 20 Sep 2018 11:25:13 +0200 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11980 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11980 <div> <div> <div></div> <div>Kochani,</div> <div>Z całego serca dziękujemy za Wasze&nbsp;wsparcie w zbi&oacute;rce na powstanie&nbsp;Akademii W Gruncie Ruchu. Ostatecznie uzbierana suma przekroczyła nasze najśmielsze oczekiwania!</div> <div>Udało nam się uzbierać kwotę w wysokości 41 171 zł.&nbsp;Gorąco dziękujemy za Wasze wsparcie!</div> <div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>Nagrody</strong></div> </div> </div> <blockquote> <div> <div> <div>&nbsp;Poniżej znajdziesz szczeg&oacute;ły dotyczące poszczeg&oacute;lnych nagr&oacute;d wykupionych w kampanii.&nbsp;</div> </div> </div> </blockquote> </div> <div> <div></div> </div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <ul> <li><strong>Przytulasami wdzięczności</strong>&nbsp;będziemy was obdarowywać przy osobistym spotkaniu - podczas otwarcia Akademii oraz już w trakcie jej funkcjonowania!</li> </ul> <ul> <li><strong>Wejści&oacute;wki na 24h&nbsp;</strong>oraz<strong>&nbsp;członkostwo OPEN na 1 lub 3 miesiące</strong>&nbsp;będą realizowane po otwarciu Akademii. Nagrody do wykorzystania do końca roku 2018 (w przypadku realizacji członkostwa - należy rozpocząć je do końca roku 2018).</li> </ul> <ul> <li>Na<strong>&nbsp;sesje indywidualne</strong>&nbsp;będzie można um&oacute;wić się poprzez recepcję Akademii lub po kontakcie mailowym. Nagrody te będą realizowane od otwarcia Akademii (sesja indywidualna z nauczycielem Akademii WGR, konsultacja fizjoterapeutyczna z doświadczonym terapeutą Krzysztofem Stefankiem, terapia dźwiękiem - relaksacyjny masaż gongiem i misami w wyciszonym gabinecie Akademi, sesja indywidualna TRE).</li> </ul> <ul> <li><strong>Konsultacja online&nbsp;</strong>z nauczycielem Akademii WGR będzie możliwa po wcześniejszym kontakcie mailowym i dokładnym ustaleniu terminu. Nagroda będzie realizowana od otwarcia Akademii.</li> </ul> <ul> <li><strong>Koszulki&nbsp;</strong>z logiem Akademii WGR będą zaprojektowane po otwarciu Akademii. Nagrody te będą zrealizowane do końca roku 2018.</li> </ul> <ul> <li><strong>E-booki</strong>&nbsp;wyślemy drogą mailową w listopadzie (&ldquo;Podstawy medytacji&rdquo; - praktyczne zrozumienie istoty uważności i świadomości w codziennym życiu + ćwiczenia i techniki medytacyjne oraz&nbsp;&ldquo;Jak ruszać się na co dzień?&rdquo; - niezbędne kompendium wiedzy o codziennej higienie ruchowej + ćwiczenia praktyczne).</li> </ul> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <ul> <li><strong>Kursy wideo&nbsp;</strong>będą realizowane w formie on-line. Dostęp do<strong>&nbsp;</strong>platformy z kursami wideo<strong>&nbsp;</strong>zostanie przekazany drogą mailową w listopadzie (Stanie na rękach,&nbsp;Mobilność,&nbsp;Lokomocje)</li> </ul> <ul> <li><strong>Uczestnictwo w dowolnym warsztacie</strong>&nbsp;organizowanym&nbsp;przez W Gruncie Ruchu oraz&nbsp;<strong>honorowe uczestnictwo w obozie</strong>&nbsp;WGR&nbsp;jest do wykorzystania w roku 2019.</li> </ul> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div> <div> <div> <div><strong>Ponadto...</strong></div> <div><strong>&nbsp;</strong></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <blockquote> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div>Udało nam się uzbierać kwotę z nadwyżką, w związku z tym każdy,&nbsp;kto wsparł nas kwotą co najmniej 99 zł - otrzyma dodatkowo:</div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </blockquote> <ul> <li><strong>7 dniowe zaproszenie</strong>&nbsp;do pełnego korzystania z Akademii dla siebie oraz dla bliskiej osoby. Nagroda do wykorzystania od otwarcia Akademii do końca roku 2018.&nbsp;</li> </ul> <ul> <li><strong>Bezpłatne zaproszenie na specjalny tzw. jam ruchowy,</strong>&nbsp;kt&oacute;ry odbędzie się w jeden z weekendowych dni do końca roku 2018. Po otwarciu Akademii poinformujemy z odpowiednim wyprzedzeniem kiedy odbędzie się to wyjątkowe wydarzenie.</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div> <div><strong>&nbsp;</strong></div> <div><strong>Aktualności - status prac remontowych</strong></div> </div> <div><strong>&nbsp;</strong></div> </div> </div> </div> <blockquote> <div> <div> <div> <div>Jesteśmy na etapie intensywnych prac remontowych. Działania, kt&oacute;re są aktualnie na tapecie to m.in. gipsowanie, szlifowanie, malowanie ścian, kładzenie kafelk&oacute;w i cierpliwe czekanie na realizację naszych podwykonawc&oacute;w.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Na ten moment&nbsp;<strong>najbardziej realny czas otwarcia Akademii to weekend 6-7 października.</strong></div> <div>&nbsp;</div> </div> </div> </div> </blockquote> <blockquote> <div> <div> <div> <div>Grafik pojawi się do końca tego tygodnia, a od przyszłego tygodnia będzie już można przedwcześnie wykupić członkostwo.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Jeżeli chcesz dołączyć do ekipy wspierających nas os&oacute;b (wiedzą, doświadczeniem bądź fizyczną pomocą) - możesz dołączyć do grupy na fb "Budujemy Akademię W Gruncie Ruchu" (gdzie informujemy o aktualnych pracach i potrzebach).</div> <div>Link:&nbsp;<a target="\" href="https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/\" data-saferedirecturl="\">https://www.facebook.com<wbr />/groups/278799192885669/</a></div> </div> </div> </div> </blockquote> <div> <div> <div> <div></div> <div>W razie jakichkolwiek pytań - śmiało kontaktujcie się z nami mailowo.</div> <div>Słoneczne pozdrowienia,</div> <div>Marta</div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> Tue, 04 Sep 2018 09:43:20 +0200 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11926 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11926 <p><img src="//storage.waw1.cloud.ovh.net/v1/AUTH_eeec4919b61b4afaaa8c90ce214950e7/cdn/projekty/201809/606ae444553d5c23ac59732ad0507cb2.jpg" /><span style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard;">Kampania została zakończona, a cel osiągnięty! Nawet z nadwyżką - co przekroczyło nasze najśmielsze oczekiwania!</span></p> <p>&nbsp;</p> <p style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard;">Dzięki wsparciu 196 os&oacute;b - udało nam się uzbierać 41 171 zł. Jeszcze raz dziękujemy wszystkim, kt&oacute;rzy dołożyli cegiełkę do projektu!</p> <p style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard;">&nbsp;</p> <p style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard;">Każdy, kto wsparł budowę Akademii kwotą co najmniej 99 zł - otrzyma dodatkowo:</p> <ul style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard;"> <li>7 dniowe zaproszenie do pełnego korzystania z Akademii dla siebie i dla bliskiej osoby&nbsp;</li> <li>oraz bezpłatne zaproszenie na specjalny jam ruchowy, kt&oacute;ry odbędzie się w jeden z weekendowych dni pod koniec tego roku (bilet o wartości 50 zł)</li> </ul> <p style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard;">&nbsp;</p> <p style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard;">Po dokończeniu formalności z serwisem polakpotrafi - otrzymamy listę kontakt&oacute;w do wspierających. W&oacute;wczas wyślemy wam szczeg&oacute;łowe informacje o realizacji nagr&oacute;d. Maila spodziewajcie się na dniach!</p> <p style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard;">Prosimy o cierpliwość i z g&oacute;ry dziękujemy za zrozumienie!&nbsp;</p> Thu, 23 Aug 2018 16:33:06 +0200 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11895 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11895 <p><img src="//storage.waw1.cloud.ovh.net/v1/AUTH_eeec4919b61b4afaaa8c90ce214950e7/cdn/projekty/201808/2e2ab1c1a7529fc6af206079cbd9d7a6.jpg" /></p> <p style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard;">🙏 Dziękujemy! Z waszą pomocą - udało nam się zebrać już 32 tys. zł na remont Akademii!</p> <p style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard;">&nbsp;</p> <p><span style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard; font-size: medium;">🎁</span><span style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard; font-size: medium;">&nbsp;&nbsp;</span>To oznacza, że każdy kto wsparł nas kwotą co najmniej 99zł - otrzyma 7 dniowe zaproszenie do pełnego korzystania z Akademii.</p> <p>&nbsp;</p> <p>⏳ Do końca zbi&oacute;rki zostały niecałe 3 dni! Jeżeli chcesz wesprzeć powstanie Akademii - to ostatnia szansa!</p> <p>&nbsp;</p> <p>✅ Jeżeli uda nam się osiągnąć 37 tys. zł - będziemy mogli zamontować pod sufitem konstrukcję drążk&oacute;w i k&oacute;ł gimnastycznych do zwisania.</p> <p>Dlaczego zwisanie jest ważną częścią naszej praktyki? możesz dowiedzieć się w poniższym filmie&nbsp;<span style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: -webkit-standard; font-size: medium;">👉&nbsp;</span>https://www.facebook.com/wgruncieruchu/videos/210321603174648/</p> <p>&nbsp;</p> <p>Inwestując w Akademię - inwestujesz w siebie!</p> <p>&nbsp;</p> Sat, 11 Aug 2018 19:58:32 +0200 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11848 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11848 <p><img src="//storage.waw1.cloud.ovh.net/v1/AUTH_eeec4919b61b4afaaa8c90ce214950e7/cdn/projekty/201808/d6e8a852b5bc8af7b0c6964c7ef97671.jpg" /><span style="color: #222222; font-family: Arial; font-size: 13px; -webkit-text-stroke-color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial;">Przed nami ostatnie dwa tygodnie kampanii. Wierzymy, że uzbieramy z Wami potrzebne nam minimum, czyli 25 tys. zł. Dzięki temu możemy pozwolić sobie na prowadzenie intensywnych prac remontowych.&nbsp;</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>Chcemy jednak jak najszybciej zapewnić na sali dobrej jakości drążki, oraz specjalną miękką matę na części podłogi i ścian. Jest to całkiem duże wyzwanie projektowe i finansowe. Dlatego z wiarą we wsp&oacute;lne siły - rozszerzamy kampanię o dwa dodatkowe cele finansowe...</p> <p>&nbsp;</p> <p>...a zarazem o dodatkowe nagrody, dla wszystkich, kt&oacute;rzy wsparli nas kwotą co najmniej&nbsp;99 zł (liczy się suma wpłat) :)&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; color: #222222; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;"><span style="font-kerning: none;"><strong>Praca na wysokościach - jeżeli osiągniemy 32 tys zł :</strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <ul> <li style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; color: #222222; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;"><span style="-webkit-font-kerning: none;">każdy kto wesprze (bądź dotychczas wsparł) nas w kampanii kwotą co najmniej 99 zł - otrzyma 7 dniowe zaproszenie do pełnego korzystania z Akademii.</span></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; color: #222222; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;"><span style="font-kerning: none;"><strong>Bezpieczna zatoka - Jeżeli osiągniemy 36 tys zł:&nbsp;</strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <ul> <li style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; color: #222222; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;"><span style="-webkit-font-kerning: none;">każdy kto wesprze (bądź dotychczas wsparł) nas w kampanii kwotą co najmniej 99 zł - otrzyma dodatkowo jeszcze jedno 7 dniowe zaproszenie dla bliskiej osoby</span></li> <li style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: Arial; color: #222222; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;">oraz bezpłatne zaproszenie na specjalny jam ruchowy, kt&oacute;ry odbędzie się w jeden z weekendowych dni pod koniec tego roku (bilet o wartości 50 zł)</li> </ul> <p><span style="color: #222222; font-family: Arial; font-size: small;"><span style="caret-color: #222222; -webkit-text-stroke-color: #000000;">Daj znać znajomym!&nbsp;</span></span>To ostatnia prosta!</p> Wed, 08 Aug 2018 12:53:03 +0200 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11838 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11838 <p><img src="https://storage.waw1.cloud.ovh.net/v1/AUTH_eeec4919b61b4afaaa8c90ce214950e7/cdn/projekty/201808/4106d90eedc24ab3bdd7f4464719b8a6.jpg" /></p> <p><span class="\"><span class="\">✅</span></span>&nbsp;&nbsp;Dzięki waszemu wsparciu, udało się zebrać już 60% potrzebnej kwoty! Dziękujemy!&nbsp;<br /><br /><span class="\"><span class="\">❗</span></span>Ale wasze wsparcie finansowe otrzymamy tylko w przypadku uzbierania pełnej kwoty (25 tys. zł)<br /><br /><span class="\"><span class="\">✅</span></span>&nbsp;Dlatego zachęcamy do dalszego wspierania projektu, udostępniania znajomym i trzymania kciuk&oacute;w :)</p> <p><span class="\"><span class="\">✅</span></span>&nbsp;W zamian za wasze wsparcie oferujemy wam to na czym znamy się najlepiej - z pasji do ruchu i edukacji&nbsp;<span class="\">(m.in. członkostwo w Akademii, konsultacje fizjoterapeutyczne, indywidualne treningi, e-booki, kursy wideo, czy też możliwość uczestnictwa w warsztacie albo obozie WGR)<br /><br />Inwestując w Akademię, inwestujesz w siebie!</span></p> Tue, 07 Aug 2018 13:28:41 +0200 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11832 https://polakpotrafi.pl/projekt/otwieramy-akademie-w-gruncie-ruchu/aktualnosc/11832 <p style="margin: 0px 0px 6px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: #1d2129; font-size: 14px;"><span class="_5mfr _47e3" style="line-height: 0; vertical-align: middle; margin: 0px 1px; font-family: inherit;"><img alt="" height="16" width="16" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" class="img" src="//static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f4c/1/16/2753.png" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-size: 0px; width: 0px; font-family: inherit;">❓</span></span>&nbsp;Czy wszystkich nas będą boleć plecy? I jak temu zapobiec?</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: #1d2129; font-size: 14px;"><span class="_5mfr _47e3" style="line-height: 0; vertical-align: middle; margin: 0px 1px; font-family: inherit;"><img alt="" height="16" width="16" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" class="img" src="//static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f4c/1/16/2753.png" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-size: 0px; width: 0px; font-family: inherit;">❓</span></span>&nbsp;Chcesz dowiedzieć się więcej o tym&nbsp;jak i dlaczego - ruszać się na co dzień?</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: #1d2129; font-size: 14px;"><span class="_5mfr _47e3" style="line-height: 0; vertical-align: middle; margin: 0px 1px; font-family: inherit;"><img alt="" height="16" width="16" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" class="img" src="//static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-size: 0px; width: 0px; font-family: inherit;">✅</span></span>&nbsp;Jedną z nagr&oacute;d w kampanii jest e-book "Jak ruszać się na co dzień?", poszerzony o praktyczne ćwiczenia i filmiki!</p> <p style="margin: 6px 0px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: #1d2129; font-size: 14px;"><span class="_5mfr _47e3" style="line-height: 0; vertical-align: middle; margin: 0px 1px; font-family: inherit;"><img alt="" height="16" width="16" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" class="img" src="//static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f33/1/16/2705.png" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-size: 0px; width: 0px; font-family: inherit;">✅</span></span>&nbsp;To solidna dawka praktycznej wiedza o tym jak m.in. zapobiegać przeciążeniom kręgosłupa, jak zmieniać codzienne nawyki ruchowe i wprowadzać więcej ruchu do codziennego życia - pomiędzy obowiązkami, pracą, a domem, w podr&oacute;ży i z bliskimi.</p> <div style="display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: #1d2129; font-size: 14px;" class="text_exposed_show"> <p style="margin: 0px 0px 6px; font-family: inherit;"><span class="_5mfr _47e3" style="line-height: 0; vertical-align: middle; margin: 0px 1px; font-family: inherit;"><img alt="" height="16" width="16" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" class="img" src="//static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f4f/1/16/1f447.png" /><span class="_7oe" style="display: inline; font-size: 0px; width: 0px; font-family: inherit;">👇</span></span>&nbsp;Wstęp do tego, czego dowiesz się w e-booku - możesz przeczytać w poniższym artykule - autrostwa Marty, zasilającej szeregi nauczycieli Akademii.</p> <p style="margin: 0px 0px 6px; font-family: inherit;"><span style="color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">http://www.wgruncieruchu.pl/praca-szuka-czlowieka-siedzenie-pelen-etat/</span></span></p> </div>