PolakPotrafi.pl - aktualności z projektu Biegi ponad chmurami - Grand Prix Sokoła 2015 https://polakpotrafi.pl/ Aktualności z projektu Biegi ponad chmurami - Grand Prix Sokoła 2015 w serwisie PolakPotrafi.pl pl Tue, 09 Jun 2015 21:17:55 +0200 http://img.polakpotrafi.pl/rss.png 14440 https://polakpotrafi.pl/projekt/grand-prix-sokola-sylwia/ PolakPotrafi.pl - aktualności z projektu Biegi ponad chmurami - Grand Prix Sokoła 2015 No i po zawodach ! :) Tue, 09 Jun 2015 21:17:55 +0200 https://polakpotrafi.pl/projekt/grand-prix-sokola-sylwia/aktualnosc/5202 https://polakpotrafi.pl/projekt/grand-prix-sokola-sylwia/aktualnosc/5202 Część z Was już wie, a tym co nie wiedzą już pędzę z informacjami!<br /> Udało mi się sukcesem zakończyć walkę w Grand Prix.<br /> <br /> Ale po kolei.<br /> Pierwszego dnia w Biegu Sokoła udało mi się poprawić zeszłoroczny wynik o jakieś 10 minut - to naprawdę dużo. Dzięki temu udało mi się wskoczyć na 7 miejsce w kategorii OPEN kobiet (w roku ubiegłym 13) i pierwsze miejsce w kategorii wiekowej. Także pierwszy dzień w pełni udany.<br /> <br /> Dzień drugi - Bieg Marduły. Najtrudniejszy i najdłuższy w mojej dotychczasowej biegowej przygodzie bieg górski. Słońce dawało mocno w kość, były chwile kryzysu i zwątpienia. Na szczęście na trasie znaleźli się tacy co z kryzysu podnieśli. Na punkt kontrolny w połowie trasy (na Kasprowym Wierchu) dotarłam minutę przed limitem (!) skrajnie wykończona. Dalej leciałam siłą woli. Nie mogłam Was zawieść. Ani siebie :)<br /> Na metę udało mi się dotrzeć po 5,5h czyli pół godziny przed limitem. Bieg ukończyło 279 osób, 50 osób zostało zdyskwalifikowanych (nie wyrobiły się w limicie na punktach). Byłam wykończona a tu trzeba było bardzo wcześnie wstać na niedzielny bieg.<br /> <br /> Dzień trzeci - bieg Zamoyskiego. Czyli 10km asfaltem, do Morskiego Oka. W nogach sił brak, ale biega głowa :) Na metę docieram po nieco ponad godzinie. Jestem szczęśliwa, bo wiem że udało się to, na czym tak mocno mi zależało. <br /> <br /> Całe Grand Prix kończą jedynie 53 osoby w tym 8 kobiet. Próbę podjęło około stu osób (w poszczególnych biegach brało udział sporo osób które startowały tylko w jednym z nich). Ja byłam czwartą - tą tuż za podium. Ale dla mnie to szczęśliwe cztery.<br /> <br /> To wszystko nie udałoby się gdyby nie Wasza pomoc za co po raz nie wiem który jeszcze raz bardzo mocno dziękuję :)<br /> <br /> Z większością z Was udało mi się już skontaktować mailowo, fejsbukowo lub forumowo ;) jeśli do kogoś jeszcze nie dotarłam, to z pewnością do końca tego tygodnia to nadrobię.<br /> Jeśli mimo to kogos z jakichś przyczyn pominę, to z góry mocno przepraszam! I od razu ścigajcie mnie na sylwiarozanska@tlen.pl :)<br /> <br /> Trzymajcie kciuki za 64km jesienią - moje pierwsze ultra więc to nie koniec wyzwań na ten rok :) <br /> <br /> Pozdrawiam<br /> Wasza Całka :) projekt zakończony pełnym sukcesem! Wed, 15 Apr 2015 18:33:49 +0200 https://polakpotrafi.pl/projekt/grand-prix-sokola-sylwia/aktualnosc/4650 https://polakpotrafi.pl/projekt/grand-prix-sokola-sylwia/aktualnosc/4650 Dzięki Waszemu wsparciu dziś zakończyliśmy projekt na 388%.<br /> To dużo więcej niż się spodziewałam :)<br /> 50 osób, które uwierzyło we mnie i wsparło moje marzenia - teraz nie mam wyjścia, muszę dać z siebie wszystko i pobiec jak najszybciej ;)<br /> <br /> Już w najbliższą niedzielę pierwsze starcie na długim dystansie - Cracovia Maraton. Za tydzień zawody w Szczawnicy a potem oczekiwanie na weekend Sokoła. <br /> <br /> Wasze nagrody będą się tworzyć, montować i wysyłać. Całość zamkniemy pewnie w drugim tygodniu czerwca. Z każdym skontaktuję się mailowo celem dogrania szczegółów dotyczących nagród - cierpliwości :)<br /> <br /> WIELKIE DZIEKI! nie próżnuję! Sun, 22 Mar 2015 20:18:27 +0100 https://polakpotrafi.pl/projekt/grand-prix-sokola-sylwia/aktualnosc/4379 https://polakpotrafi.pl/projekt/grand-prix-sokola-sylwia/aktualnosc/4379 Cześć!<br /> Żebyście nie myśleli, że w tak zwanym między czasie się lenię, uprzejmie donoszę, że dziś w miejskim (konkretnie krakowskim ;)) półmaratonie udało mi się złamać życiówkę. <br /> Mój oficjalny rekordowy czas na tym dystansie to 1:48:02<br /> Jestem bardzo szczęśliwa, szczególnie że na mecie czułam jeszcze spory zapas mocy.<br /> Uzyskany czas dał mi 128 (na 740) pozycję w klasyfikacji open kobiet i 46 (na 259) w mojej kategorii wiekowej. <br /> <br /> Dla porównania:<br /> X Krakowski Półmaraton Marzanny (2013) czas 1:58:40<br /> XI Krakowski Półmaraton Marzanny (2014) czas 1:57:37<br /> XII Krakowski Półmaraton Marzanny (2015) czas 1:48:02<br /> <br /> Zatem od zeszłego roku prawie 10min poprawy. To naprawdę dużo!<br /> <br /> Trzymajcie mocno kciuki, bo już za 4 tygodnie mój pierwszy maraton - atakuję 4h!<br /> <br /> Dam czadu :) mamy to! Wed, 18 Mar 2015 13:58:01 +0100 https://polakpotrafi.pl/projekt/grand-prix-sokola-sylwia/aktualnosc/4336 https://polakpotrafi.pl/projekt/grand-prix-sokola-sylwia/aktualnosc/4336 w niecałe 4 godziny od uruchomienia projektu udało się osiągnąć minimalną kwotę! jesteście WIELCY :) zostało nam zatem 28 dni na realizację dalszych planów, wierzę, że dzięki Wam uda mi się wszystko. OGROMNE DZIĘKI :)