E-book "Ćwiczenia jogi w domu"

Ania Brzegowa

Praktykuję jogę od 1994r, a dzielę się swoim doświadczeniem kilkanaście lat. Bardzo zafascynowało mnie w jodze połączenie pracy z umysłem, poprzez świadomość ciała i jego ruchu.Traktuję jogę jako możliwość nieustannego rozwoju, na każdym poziomie, jako nieustający proces przemiany.
Ciągle się uczę, korzystając z wiedzy bardziej doświadczonych nauczycieli, jak również od uczniów na zajęciach. A doświadczenie, które zyskałam przez te lata, pozwala mi lepiej wyczuwać potrzeby różnych osób.
Więcej: aniabrzegowa.pl